請問可以自己寫聲明異議嗎？

債務糾紛 強制執行 16 次瀏覽

事實經過： 因欠銀行跟民間融資的貸款導致收到支付命令與強制執行


問題：
您好我想請問如果自己書寫聲明異議要怎麼寫 具體的內容以及流程還有該收集什麼資料呢。